Tento wellness zážitok bol tak na ďalšej úrovni, že o ňom nemôžem prestať hovoriť

Ako bývalá zdravotná sestra sa dobre vyznám v tom, že som pokrytec. Jedzte zeleninu, povedal by som, vediac sakra dobre, že som mal na obed 32 minút predtým Reese’s bar namiesto hotového šalátu od Trader Joe’s. Doprajte si kvalitný spánok, navrhol by som s trhnutím v oku, aktívne znášať následky toho, že zostanem hore do 2:00 a pozerám sa Upírske denníky predošlú noc. Postarajte sa o svoje duševné zdravie, odporúčam, nepamätám si, kedy som si naposledy vyhradil jednu jedinú hodinu na starostlivosť o seba.

Takže aj keď viem, že pár hodín na to, aby ste si dopriali starostlivosť o seba, môže zmeniť hru, pokiaľ ide o zníženie stresu, zlepšenie úrovne energie a dokonca zníženie rizika ochorenia , prinútiť sa to skutočne urobiť môže byť problém. Ale minulý týždeň som si konečne vydobyl nejaký čas Staroveké kúpele AIRE , a už po niekoľkých hodinách plávania a odpájania som si pripomenul, koľko sa vám vyplatí investovať čas a energiu do seba.

Keď som sa vrátil do práce po dopoludňajšom užívaní si termálnych kúpeľov AIRE a ich masáži Love Myself Massage, bol som zmätený, keď som zistil, že som... nabitý energiou? Naozaj radi odpoviete na e-mail? Chladný ako uhorka pri hasení pracovného ohňa? A keď som na druhý deň išiel do kancelárie bez svojho Starbucks a mojej typickej grimasy vyvolanej stresom, moji kolegovia boli jednoducho šokovaní do hĺbky duše. Bol som v oblaku deväť a takmer na nepoznanie.

Nie je to príliš dobré, aby to bola pravda, a s miestami v Chicago a New York , skutočne kážem slovo o Staroveké kúpele AIRE každému, kto bude počúvať.

S dostupnými balíčkami pre ich termálne kúpele, zjemňujúce masáže, revitalizačné procedúry a charakteristické zážitky (hľadáme na vás, máčanie v červenom víne) je rezervácia návštevy pre seba alebo jej darovanie prostredníctvom ich darčekovej krabičky alebo elektronického darčeka jednosmernou vstupenkou na omladenie.

Čo je to AIRE Ancient Baths?

Od roku 2019 žijem v Chicagu, takže prirodzene som v priebehu rokov počul šepkanie o tom, aký je AIRE magický. Ale aj keď idem s veľkými nádejami, môžem úprimne povedať, že ich služby a priestor zmarili všetky moje očakávania (slovná hračka). Priestory AIRE, inšpirované kúpeľnými tradíciami starovekých rímskych, gréckych a osmanských civilizácií, ponúkajú jedinečné, pohlcujúce wellness zážitky určené na úplnú relaxáciu mysle a tela. Prečítajte si: Prenesiete sa do inej dimenzie, kde čas a stres jednoducho neexistujú. Keď som vkročil do priestoru, napadli ma tri po sebe idúce myšlienky: 1) Toto miesto je absolútne masívne , 2) AIRE nie sú vaše priemerné kúpele a 3) Nemôžem uveriť, že som práve teraz vo svojom rodnom meste .

Všetky AIRE Experiences zahŕňajú prístup do ich termálnych kúpeľov, ale dokonca aj mimo toho ponúkajú rozmanitú škálu telových ošetrení a balíčkov, vďaka ktorým získate dokonalý zážitok z vlastnej starostlivosti. Hneď ako som opustila zariadenie (a bola som katapultovaná späť do reality... womp), okamžite som sa vrátila na ich webovú stránku, aby som si zobrala darčekovú krabičku k narodeninám mojej sestry, pretože, úprimne, je to darček, ktorý chcem v dohľadnej budúcnosti dostávať každé sviatky a narodeniny. Prečítajte si viac o tom, čo AIRE Ancient Baths ponúka (alebo len preskočte na dobrú časť a presvedčte sa sami ).

Zdroj: Ashley Selleke

Čo ponúkajú:

Termálne kúpele

Počas svojho dňa som bol v niekoľkých vírivkách, ale okrem toho som podcenil, ako môžu kúpele zohrávať kľúčovú úlohu vo wellness. V AIRE je každý termálny kúpeľ nastavený na inú teplotu, aby sa zamerala na úplnú relaxáciu mysle a tela. Po rýchlej prehliadke priestoru som sa naučil detaily každého kúpeľa, aby som mohol prispôsobiť zážitok svojim potrebám. Tu je to, z čoho pozostávala moja relácia:

Tepidárium:Po prehliadke mi môj sprievodca navrhol, aby som začal v Tepidáriu, pretože je najbližšie k telesnej teplote. Pri 95 F to bolo ako teplé objatie a skvelý štart do zážitku. Caldarium:Po niekoľkých minútach namáčania v Tepidáriu som sa odkopol do Caldaria, čo je horúci kúpeľ s teplotou 102 F. Tento bol určite teplejší ako prvý, ale nie tiež horúce a prakticky som cítil, ako sa môj stres rozplýva. Frigidarium:Studené ponory sú vo svete wellness módou, a tak som chcel vyskúšať jeden zo studených kúpeľov AIRE. Zatiaľ čo 50 F bol pre mňa na prvý pokus príliš chladný, mohol som na pár minút využiť 55 F, ktorý má toľko výhod pre energetickú hladinu, regeneráciu svalov, metabolizmus a ďalšie. Ak ste ma videli, ako som sa 16 minút duševne vznášal, kým som skutočne vošiel, nie. ❤️ Prednáška:AIRE's Poloha v Chicagu má pokojnú vnútornú/vonkajšiu vaňu s teplotou 102 F. Kontrast chladného mestského vzduchu s ohrievanou vodou bol taký osviežujúci a veru, nikdy som nechcel odísť. Moja schránka si poradí aj bezo mňa, však? Flotárium: Podľa môjho skromného názoru bolo Flotárium hviezdou show a o ktorej budem snívať až do konca vekov. Tento bohatý kúpeľ s hustotou soli vám umožní vznášať sa bez námahy a navyše môžete počúvať meditatívny soundtrack pod vodou, čo je tá najlepšia vec vôbec. Mohol by som sa tam vznášať celé dni, keby ma nevolala masáž Love Myself Massage a nelákala ma k novému dobrodružstvu. Kúpeľňa: AKA, kúpeľ s tisíckou trysiek. Tento je neuveriteľný pre regeneráciu svalov, čo z neho robí skvelú voľbu pre športovcov a bojovníkov WFH. Aromaterapeutické parné miestnosti: V neposlednom rade AIRE nemal jedno ale dve aromaterapeutické parné miestnosti – jedna s povzbudzujúcim eukalyptom a jedna s jemnou levanduľou. Stále som medzi nimi skákala tam a späť, ale ak som si mala vybrať, eukalyptová si ma získala, pretože mi vyčistila dutiny a cítila som sa ako nová žena.

Zdroj: Staroveké kúpele AIRE

Doplnkové skúsenosti

Bola by som skutočne šťastná, keby som použila termálne kúpele, ale mala som aj možnosť vyskúšať masáž Love Myself, a vy všetci... Príjemné masážne zážitky sú tam, kde je. Táto 45-minútová masáž ma preniesla do inej dimenzie a poviem vám: Odkedy som bola v maternici, nebola som taká uvoľnená. Nie som si istý, či to bol môj neuveriteľný masážny terapeut (kričí Mindy, milujem vašu prácu) alebo čadičové kamene, ktoré boli vrcholom luxusu, ale všetko, čo robia, funguje. A ak sú ich masáže pre športovcov alebo ich staroveké arganové masáže čo i len z polovice tak relaxačné ako tie, ktoré som dostal, môžem s istotou povedať, že stoja za vyskúšanie.

Okrem masáží ponúkajú kúpele AIRE Ancient Baths Obnovenie rituálnych zážitkov ktoré slúžia na rozmaznávanie ďalšej úrovne. Hovorím o Holistickom rituále, ktorý zahŕňa medovú masku na vlasy, telový peeling naplnený zeleným čajom, a masáž. Prečítajte si: Moja predstava o dobrom čase. A ak sa vo vašej uličke ozýva kryštálový zábal z himalájskej soli, určite by ste si mali pozrieť ich ikonický rituál himalájskej soli, ktorý má všade napísané vaše meno.

Ak vás masáže alebo rituály nepredávajú, sú špecifické pre ich polohu Podpisové skúsenosti bude. Na mojom osobnom zozname? The Signature Wine Experience For Two, ktorý zahŕňa 30-minútové súkromné ​​máčanie v červenom víne, lebečnú masáž s medovou a propolisovou hydratačnou maskou, 60-minútovú masáž celého tela plus ochutnávku španielskych vín a syrov. Ak si môj snúbenec a čítaš toto... vieš, čo máš robiť.

Zdroj: Ashley Selleke

Darčekové krabičky a elektronické darčeky

Celý čas môjho pôsobenia v AIRE som mala čeľusť na podlahe, a keď som tam bola, nemohla som prestať myslieť na to, ako chcem, aby každý jeden človek, ktorého poznám, mal svoj vlastný zážitok z AIRE. Pretože som navštívil vrchol darovacej sezóny, už viete, že tento rok darujem AIRE čo najväčšiemu počtu mojich ľudí. AIRE ponúka darčekové krabičky v elegantnom balení (myslím: influencer PR box), ktoré obsahuje brožúru a kartu, ktorá pomôže vášmu milovanému nadchnúť sa pre jeho Zážitok. K dispozícii je tiež možnosť elektronických darčekov, ktoré doručia kúzlo starovekých kúpeľov AIRE priamo do ich doručenej pošty. Nič nehovorí, milujem ťa a vážim si ťa, celkom ako wellness zážitok, ktorý ich urobí uvoľnenejšími, než boli za posledné roky.

Zdroj: AIRE Ancient Baths, New York

Verdikt

Ak žijete v New Yorku alebo Chicagu (alebo sa náhodou chystáte na výlet do jedného z nich čoskoro), AIRE Ancient Baths je nevyhnutnosťou, aby ste si odškrtli svoj wellness zoznam, a dokonca stojí za to si konkrétne naplánovať výlet, IMO. Od ich obrovského zariadenia, ktoré je čisté a pokojné až po ohromujúcu architektúru, ktorá sa hodí na súkromný zážitok (aj keď sú tam aj iní zákazníci), je to skutočne oáza pre každého, kto potrebuje vo svojom živote trochu TLC. AIRE Ancient Baths: Vrátim sa...nebudem ti chýbať.

S dostupnými balíčkami pre ich termálne kúpele, zjemňujúce masáže, revitalizačné procedúry a charakteristické zážitky (hľadáme na vás, máčanie v červenom víne) je rezervácia návštevy pre seba alebo jej darovanie prostredníctvom ich darčekovej krabičky alebo elektronického darčeka jednosmernou vstupenkou na omladenie.

Tento príspevok sponzoruje Staroveké kúpele AIRE , ale všetky názory v rámci sú názory redakcie PrettyWomanFace.