Moje jemné, ploché vlasy boli úplne transformované touto spoľahlivou rutinou

Svoje jemné vlasy som si uvedomoval tak dlho, ako som bol schopný obliekam sa (pre niekoho, kto bol vždy v móde, je to a dlhý Vtedy to znamenalo, že moje francúzske vrkoče nikdy nevyzerali tak plné ako moji spolužiaci. Dnes – stále vo vleku porovnávania – to znamená, že neustále prehodnocujem svoje vlasová rutina a ochotný moje tenké vlasy, aby sa samozrejme upravili. Našťastie sa mi v priebehu rokov podarilo osvojiť si spoľahlivú rutinu, vďaka ktorej sú moje vlasy niečím, o čom si nie som vedomá – čo pre mňa naozaj niečo hovorí.

Vďaka príliš veľkému množstvu odfarbovačov a tónov v mojich 20-tych rokoch mal môj kaderník pred niekoľkými rokmi obavy o stav mojich už aj tak jemných prameňov. Poškodenie ma prinútilo vydať sa na roky trvajúcu cestu k opätovnému rastu a po mnohých mesiacoch (a ešte viac pokusov a omylov) môžem oficiálne povedať, že moja vlasová rutina udržuje moje jemné vlasy objemné, zdravé a šťastné.

Pokračujte v čítaní mojich osvedčených tipov, aby moje jemné pramene vyzerali plnšie.

Predtým

Po

1. Pravidelne si kefujte vlasy

Môže to znieť ako samozrejmosť, ale pravidelné kefovanie je dôležitou súčasťou udržiavania zdravých vlasov. V mojom zvyčajnom stave príliš neskorého vyčerpania som si zložil sponku na pazúry (dáva sa na konci dlhého dňa) a skočil som do postele bez toho, aby som si predtým prečesal vlasy. Neuvedomila som si, že tým, že som to preskočila, som nielenže nedokázala odstrániť zamotané vlasy počas dňa, ale tiež som prišla o príležitosť rozmiestniť prírodné oleje mojich vlasov po celej dĺžke prameňov. Teraz si dávam pozor, aby som si vlasy dôkladne vyčesal ráno aj večer.

2. Investujte do masážneho prístroja na pokožku hlavy

Po priznaní, že som bol príliš lenivý na to, aby som si v noci česal vlasy, by nemalo byť prekvapením, že mi chvíľu trvalo, kým som prišiel na myšlienku použiť masážny prístroj na pokožku hlavy. To, čo som kedysi považovala za ďalšiu vec, ktorú si treba kúpiť, sa ukázalo ako top uchádzač v mojej kozmetickej rutine. Tento nástroj exfoliuje a masíruje pokožku hlavy, aby stimuloval prietok krvi, odstraňuje nánosy a podporuje zdravú starostlivosť o pokožku hlavy. A spomenul som, že to cítim úžasné ?

3. Vyskúšajte rozjasňujúci šampón

Kým som sa nevydala na cestu opätovného rastu, nikdy som nečítala drobné písmo na fľaštičke šampónu. Výber správneho šampónu – skrášľovacieho produktu, ktorému sme boli vystavení od narodenia – sa stal dodatočným nápadom, keď som sa presťahoval do dospelosti, pretože som predpokladal, že všetky šampóny sú rovnaké. Môj kaderník (skutočný) bol ten, kto poukázal na to, že je pravdepodobne čas vyskúšať niečo nové - konkrétnejšie šampón na čistenie. Len nedávno som zdvihol Ouai's šampón proti lupinám a pre mňa to úplne zmenilo hru suchá, šupinatá pokožka hlavy .

4. Použite vlasový olej

Pred týmto rokom by ste v mojej lekárničke len ťažko hľadali fľaštičku vlasového oleja. V mojej mysli to bolo vyhradené pre môj kurz, kučeraví priatelia — rozhodne nie ja a moje jemné, rovné zámky. Potom som narazil Bájka , ktorej receptúra ​​so zmesou rastlinných koreňov sľubuje spevnenie a výsledky proti lámavosti určené pre tenké vlasy. Jedna až dve kvapky priamo na moju pokožku hlavy každý týždeň zanechali moje vlasy plnšie a zdravšie ako kedykoľvek predtým.

5. Vyhnite sa nadmernému šampónovaniu

Ako certifikovaná dievča s jemnými vlasmi si vyžaduje vážnu vôľu, aby ste odolali každodennému šampónovaniu. Ak ste sa rovnako ako ja previnili nadmerným šampónovaním - zdanlivo dobre mieneným krokom k náprave zámkov náchylných na mastnotu - v skutočnosti by ste mohli spôsobiť viac škody ako úžitku. Každodenné umývanie môže viesť k zbaveniu pokožky hlavy jej prirodzených olejov, čím sa zvýši sklon k matným vlasom bez života. Šampónovanie 2-3 krát týždenne mi postupom času drasticky zlepšilo vlasy.

6. Rozhodnite sa pre menej škodlivý výbuch

Aj keď by som si rád mohol dovoliť Dyson Airwrap (ktorého primárnou výhodou je úprava vlasov s menšou teplotou), zatiaľ nie som v pozícii, aby som investoval. Namiesto toho som si vlasy upravoval pomocou Termálna okrúhla kefa Mane a za menej ako 100 dolárov som bol veľmi spokojný s výsledkami podobnými prestrelke. Verzia Mane je užívateľsky prívetivá a má iba jedno nastavenie teploty na obmedzenie ďalšieho poškodenia spôsobeného rutinným vystavením teplu. Pri použití na suché vlasy dodáva korienkom objem a celodenný účes.

7. Naplánujte si časté strihy

Chápem, že strihanie vlasov je v dnešnej dobe drahé, ale akokoľvek drahé môžu byť náklady na bežné strihanie, zohralo veľkú úlohu v mojej ceste k opätovnému rastu a zároveň zlepšilo zdravie mojich vlasov. Rozstrapkané končeky, ktoré by som nechala nadobudnúť solídnych 6-9 mesiacov, sa teraz bežne strihajú približne každé tri mesiace a zistil som, že tupé končeky vytvárajú ilúziu plnších vlasov.

8. Vráťte sa do peny

V mojej mladosti bolo množstvo peny, ktoré som používal, trestné. Po solídnom desaťročí, ktoré mi trvalo zvyknúť si na život bez skrehnutých vlasov (IYKYK), som cítil ťah, aby som to dal znova. Dnes pred vami stojím ako znovuzrodený patrón peny. S rýchlou pumpou od korienkov po končeky moje inak bez života vlasy doslova obstojí v skúške s nebesky vysokou hlasitosťou. BRB – návrat po ďalšie fľaše na polici.

9. Choďte prirodzene

To, čo začalo ako pár blond melírov v mojich tínedžerských rokoch, sa nakoniec zmenilo na šesťročný záväzok odfarbovať blond vlasy. V tom čase som to nevidela (pravdepodobne zo všetkých odfarbovačov), ale moje vlasy nemali šancu byť zdravé, keď som si ich farbila. Napriek tomu, že párkrát do roka pridávam do svojich vlasov niekoľko melírov, dovoliť mojim vlasom vrátiť sa do odtieňa, ktorý je bližšie k ich prirodzenej farbe, spôsobilo rozdiel medzi dňom a nocou.

10. Nájdite ten správny suchý šampón

Ako človek s vlasmi náchylnými na mastnotu som dlho používal suchý šampón (náznak: spomienky na mňa s čerstvo napudrovanými vlasmi v siedmej triede). Po testovaní desiatok rôznych verzií som konečne vyskúšal túto od Divi a páči sa mi, že odstraňuje prebytočný maz bez akéhokoľvek otravného bieleho odliatku, a dodáva mojim vlasom potrebný objem. Každé ráno z toho dávam štipku svojim koreňom a odchádzam z domu s nahromadenými vláknami, o ktorých som nevedel, že sú pre mňa možné.