Potraviny sú momentálne také drahé, ale tieto hacky mi v skutočnosti šetria peniaze

Prvýkrát som si všimol zvýšenie účtu v potravinách v roku 2021, keď obchod s potravinami prebehol doska na údeniny a toaletný papier ma stál 70 dolárov. V tom čase sa to číslo zdalo nevyspytateľné. Ale teraz? Dal by som čokoľvek za to, aby som sa vrátil do čias, keď môj typický účet v obchode s potravinami bol pod 100 dolárov. Je smutné, že minúť niečo menej je v dnešnej dobe prakticky nemožné, keďže ceny potravín neustále rastú. Ako uvádza NerdWallet , ceny potravín vzrástli od roku 2019 o 31 %, čo spôsobuje, že rozpočtovanie na potraviny je čoraz pevnejšie. Nie som však z tých, ktorí ľahko priznávajú porážku, a našiel som niekoľko trikov, ktoré mi nielen pomáhajú ušetriť peniaze na potravinách, ale aj dlhšie vydržia. Čítajte ďalej a dozviete sa 14 trikov obchodov s potravinami, ktoré používam na šetrenie peňazí každý týždeň.

1. Vždy nakupujte so zoznamom

Toto je pravdepodobne najzreteľnejší tip v tomto zozname, ale je to aj ten, ktorý ľudia najčastejšie prehliadajú. chápem to- plánovanie jedla na týždeň a vytvorenie zodpovedajúceho zoznamu potravín nie je pre nikoho nápadom na dobrý čas, ale je to nutné zlo, ak sa snažíte ušetriť peniaze na potravinách. Ak nakupujete bez zoznamu, môžete nakoniec minúť oveľa viac na ingrediencie, ktoré v tom čase zneli dobre, ale v skutočnosti nefungujú spolu, keď idete variť večeru. Malá predvídavosť môže priniesť veľké úspory, pretože budete kupovať len to, čo skutočne potrebujete.

2. Vyhnite sa špičkám

V nedeľu popoludní často chodím do obchodu s potravinami a takmer vždy je to blázinec. Neustále hľadám priestor medzi všetkými ostatnými zákazníkmi a potom schmatnem prvú vec, ktorú z regálu uvidím, len aby som ušiel z cesty. Hoci to môže byť starý zvyk, nakupovanie potravín v rušných časoch často vedie k vyšším účtom. Je oveľa jednoduchšie nakupovať za najlepšiu cenu, keď nebojujete s davmi, len aby ste sa dostali k poličke, ktorú potrebujete. To sa môže líšiť v závislosti od toho, kde žijete, ale experimentujte, kým nenájdete deň a čas, kedy je obchod najpomalší, a potom si z toho urobte novú rutinu.



3. Choďte sólo do obchodu s potravinami

Potraviny sú už teraz drahé a nákup vecí z rozmaru, ktoré v skutočnosti nepotrebujete, len zvýši váš účet. Ak chcete obmedziť impulzívne nákupy na minimum, choďte do obchodu s potravinami sami, keď je to možné. Ak žijete s partnerom alebo spolubývajúcim alebo máte deti, priviesť ich so sebou znamená ďalšiu osobu, ktorá môže impulzívne hádzať náhodné veci do košíka. Ak spravíte z nakupovania potravín samostatnú aktivitu, je oveľa pravdepodobnejšie, že sa budete držať svojho zoznamu.

hacky v obchode s potravinami

Zdroj: Cora Pursley | Dupe Photos

4. Kúpte si generickú značku

Značkové produkty sú takmer vždy drahšie ako ich generické značkové náprotivky, ale zložky sú často podobné, ak nie úplne rovnaké. Prečo teda platiť viac za konkrétny štítok, keď to isté môžete získať lacnejšie? Aj keď je cenový rozdiel menší ako jeden dolár, tieto úspory sa sčítajú, keď nakupujete potraviny na celý týždeň.

5. Ak je to možné, rozhodnite sa pre mrazené namiesto čerstvých

Ak sa v mojej mrazničke môžete vždy spoľahnúť na jednu vec, je to sortiment mrazených morských plodov a sladkej talianskej klobásy. Keďže ide o základné potraviny v mnohých mojich jedlách, prešiel som na nákup mrazených možností namiesto čerstvých. Okrem toho, že mi to pomohlo ušetriť viac, pretože je to lacnejšie, zlepšilo to aj kvalitu mojich jedál. Mrazené morské plody sú často zmrazené ihneď po ulovení a to isté platí pre ovocie a zeleninu po zbere. To znamená, že niektoré mrazené potraviny si môžu zachovať svoju kvalitu, chuť a živiny ešte lepšie ako ich čerstvé náprotivky, ktorým môže trvať niekoľko dní, kým sa dostanú do obchodu s potravinami.

6. Nakupujte v nový predajný deň

Hoci väčšina ľudí nakupuje potraviny cez víkend, najlepší čas na nákup potravín je zvyčajne v nový deň predaja . To je deň v týždni, keď sa do obchodu dostanú nové výpredaje – a často, keď trhy dostanú väčšinu svojich týždenných dodávok. Nákupom v tento deň môžete nakupovať výpredaje z predchádzajúceho týždňa spolu s novinkami a ľahko nájsť to, čo máte stále na sklade. Pre mnoho obchodov s potravinami je novým predajným dňom streda, ale toto nie je univerzálny zákon (môj miestny trh začína nové predaje vo štvrtok). Pozrite si predajné letáky alebo prejdite online a zistite, na ktorý deň pripadá nový predajný deň vášho obchodu s potravinami.

hacky v obchode s potravinami

Zdroj: Rachael Snow | Dupe Photos

7. Kupujte čerstvé produkty, keď je sezóna

O zdravotných výhodách nákupu sezónnych produktov sa hovorí už dlho, ale len veľmi málo ľudí hovorí o ich finančných výhodách. Sezónna produkcia má tendenciu byť lacnejšia, pretože je jej bohatá ponuka a miestne pestované možnosti sú často ešte dostupnejšie, pretože cena nezohľadňuje vysoké náklady na dopravu. Keďže žijem v Novom Anglicku, počas letných mesiacov budem nakupovať čerstvé ovocie a zeleninu a počas zvyšku roka sa rozhodnem pre mrazené ovocie a zeleninu.

8. Kupujte chleby a zákusky, ktoré sa dajú zmraziť

Čerstvo vyrobené pekárenské pochúťky sú v tejto ekonomike luxusom; nevydržia veľmi dlho a často sa musia zlikvidovať skôr, ako sa úplne zjedia. Preto rád kupujem chlieb a zákusky, ktoré sa dajú zmraziť, napr tieto sušienky od O’Doughs a bezlepkový chlieb od Udi’s. Nemusím sa báť, že ich zjem rýchlo a skladovaním v mrazničke nestrácajú svoju čerstvosť ani chuť. Pozrite sa do sekcie mrazničky na vašom trhu, aby ste zistili, aké pečivo je k dispozícii, a skúste čerstvý chlieb a zákusky uložiť do mrazničky ihneď po ich získaní, aby ste predĺžili ich životnosť.

9. Nakupujte vo veľkom

Môže to znieť kontraproduktívne, ale nákup vo veľkom je jedným z najlepších spôsobov, ako ušetriť peniaze v obchode s potravinami. Časté cesty na trh sa rýchlo dopĺňajú, takže aj keď hromadný nákup môže zvýšiť objem jedného obchodu s potravinami, z dlhodobého hľadiska vám ušetrí peniaze. Navyše to uľahčuje natiahnutie vašich potravín na dlhšie, najmä ak nakupujete vo veľkom mrazené a konzervované potraviny, ktoré sa rýchlo nekazia.

10. Pozerajte sa na ponuky len na to, čo potrebujete, nie na celý obchod

Prehliadanie uličiek, aplikácie v obchode alebo reklamy na predaj a hľadanie výhodných ponúk alebo toho, čo je nové, vás len láka k ďalšiemu nákupu, čo zase môže viesť k náhodnému prehnaniu výdavkov . To je dôvod, prečo prisahám, že sa pozerám na ponuky len na to, čo potrebujete. Či už je to toaletný papier, čipsy alebo ovocie, uvidím, čo je v predaji pre každú príslušnú sekciu, a potom sa podľa toho rozhodnem o kúpe.

hacky v obchode s potravinami

Zdroj: Laurel Segrist | Dupe Photos

11. Obmedzte nákupy lahôdkového mäsa a remeselných syrov

Milujem dekadentnú dosku na údeniny rovnako ako ďalší človek, ale lahôdkové mäso a remeselné syry nie sú práve nákladovo efektívne. Nielenže sú drahé, ale aj rýchlo sa kazia. Ale život je o rovnováhe, takže namiesto toho, aby som sa ich úplne vzdal, obmedzujem množstvo, ktoré kupujem. V chladničke mám zásobenú tvrdú salámu, feferónky a soppressatu spolu s nejakým syrom Cabot, keďže si to dávam pravidelne a nevyjde mi to. A keď príde čas pripraviť si dosku na údeniny alebo predjedlo na stretnutie, dovolím si plytvať.

12. Nakupujte s vernostnou kartou obchodu

Stop

13. Zvoľte radšej celé galóny ako polovicu

Ak pravidelne používate niečo ako mlieko, smotanu alebo džús, to najlepšie, čo môžete pre svoju peňaženku urobiť, je kúpiť si celý galón namiesto pol galónu. Aj keď je drahšia, pomáha vám ušetriť z dlhodobého hľadiska, pretože vydrží dlhšie a cena za uncu je zvyčajne nižšia, takže svoje peniaze naozaj dostanete.

14. Zakaždým sa držte podobného zoznamu potravín

Nečakane astronomický účet za potraviny je jedným z najhorších prekvapení, a preto sa pri každom nákupe držím veľmi podobného zoznamu potravín. Kým si to dovolím dopriať si maškrtu alebo dva raz za čas, nakupovanie z toho istého zoznamu zjednodušuje rozpočet na moje základné potraviny a nápoje, pretože už viem, čo míňam, keď nakupujem potraviny. Podobne to tiež uľahčuje plánovanie jedál, pretože už viem, čo mám po ruke a čo chýba.

Zaujímavé Články

Populárne Príspevky

Najlepšie epizódy vďakyvzdania streamované tento rok

Najlepšie epizódy vďakyvzdania streamované tento rok

Tento zlozvyk pred spaním priviedol môjho manžela a mňa späť do fázy nadržaných medových týždňov

Tento zlozvyk pred spaním priviedol môjho manžela a mňa späť do fázy nadržaných medových týždňov

Čo ma Reneé Rapp naučila o mojej vlastnej podivnosti

Čo ma Reneé Rapp naučila o mojej vlastnej podivnosti

30 jednoduchých receptov na večeru, keď sa vám nechce variť

30 jednoduchých receptov na večeru, keď sa vám nechce variť

Teória Let Them urobila všetky moje vzťahy lepšími

Teória Let Them urobila všetky moje vzťahy lepšími

Neviete prinútiť svoje vlasy, aby udržali kučery? Tu je čo robiť

Neviete prinútiť svoje vlasy, aby udržali kučery? Tu je čo robiť

Met Gala z roku 2025 bolo to najlepšie, čo sme za posledné roky videli

Met Gala z roku 2025 bolo to najlepšie, čo sme za posledné roky videli

25 chutných 5-zložkových (alebo menej!) receptov, ktoré vám uľahčia život

25 chutných 5-zložkových (alebo menej!) receptov, ktoré vám uľahčia život

Som fitness inštruktor – toto sú nesporné veci, ktoré prinášam do všetkých mojich tréningov

Som fitness inštruktor – toto sú nesporné veci, ktoré prinášam do všetkých mojich tréningov

Analyzoval som svoju tabuľku narodenia a presne som zistil, kedy toho jedného stretnem

Analyzoval som svoju tabuľku narodenia a presne som zistil, kedy toho jedného stretnem

Absolútne najlepšie filmy na pozeranie počas dlhého letu

Absolútne najlepšie filmy na pozeranie počas dlhého letu

Čo to vlastne znamená byť dievčaťom – a čo nie

Čo to vlastne znamená byť dievčaťom – a čo nie

15 jednoduchých receptov, ktoré zvládnete za 15 minút

15 jednoduchých receptov, ktoré zvládnete za 15 minút

Koniec DEI je zradou pre nás všetkých

Koniec DEI je zradou pre nás všetkých

Romantizujem zimu – toto sú sólo dátumy, ktoré pridávam do svojho kalendára

Romantizujem zimu – toto sú sólo dátumy, ktoré pridávam do svojho kalendára

14 nízkoenergetických vecí, ktoré môžete robiť s priateľmi namiesto súčasného rolovania

14 nízkoenergetických vecí, ktoré môžete robiť s priateľmi namiesto súčasného rolovania

Čo potrebujete vedieť o prvom farbení vlasov

Čo potrebujete vedieť o prvom farbení vlasov

Potrebujete Mani Inspo? Týchto 10 trendových farieb nechtov volá tvoje meno

Potrebujete Mani Inspo? Týchto 10 trendových farieb nechtov volá tvoje meno

Vyskúšali sme všetky jesenné nápoje Starbucks – tu sú, zoradené od najhorších po najlepšie

Vyskúšali sme všetky jesenné nápoje Starbucks – tu sú, zoradené od najhorších po najlepšie

Recenzia: Mali by ste si prečítať najnovšiu knihu Ali Hazelwood?

Recenzia: Mali by ste si prečítať najnovšiu knihu Ali Hazelwood?

Opýtali sme sa odborníkov, či afrodiziaká skutočne fungujú

Opýtali sme sa odborníkov, či afrodiziaká skutočne fungujú

10 sexuálnych polôh, na ktoré sa môžete obrátiť, keď je vonku horúco AF

10 sexuálnych polôh, na ktoré sa môžete obrátiť, keď je vonku horúco AF

Neznášam upratovanie, ale milujem čistý dom – toto sú organizačné tipy, na ktoré prisahám

Neznášam upratovanie, ale milujem čistý dom – toto sú organizačné tipy, na ktoré prisahám

Jeseň je najlepší čas na návštevu Nového Anglicka – tu je návod, ako si naplánovať dokonalý útek

Jeseň je najlepší čas na návštevu Nového Anglicka – tu je návod, ako si naplánovať dokonalý útek

25 jednoduchých nápadov na večeru pre dvoch, ktoré môžete vyskúšať, ak nemôžete vydržať zvyšky jedla

25 jednoduchých nápadov na večeru pre dvoch, ktoré môžete vyskúšať, ak nemôžete vydržať zvyšky jedla

Výzvy (a odpovede), ktoré mi pomohli nájsť rande s mužmi aj ženami

Výzvy (a odpovede), ktoré mi pomohli nájsť rande s mužmi aj ženami

Tréningová metóda 5×5 zvyšuje silu a metabolizmus len za 3 dni v týždni

Tréningová metóda 5×5 zvyšuje silu a metabolizmus len za 3 dni v týždni

30 pohodlných receptov na jedlo, keď bude chrumkavé a vychladne

30 pohodlných receptov na jedlo, keď bude chrumkavé a vychladne

Táto geniálna metóda mi pomáha dosiahnuť moje ciele len za 12 týždňov

Táto geniálna metóda mi pomáha dosiahnuť moje ciele len za 12 týždňov

20 útulných receptov na holandskú rúru, ktoré môžete túto jeseň vyskúšať

20 útulných receptov na holandskú rúru, ktoré môžete túto jeseň vyskúšať

Som stylista – tu je návod, ako si túto jeseň upravím svoje úzke džínsy

Som stylista – tu je návod, ako si túto jeseň upravím svoje úzke džínsy

Stojí Olaplex za to? Skúšal som to na mojich poškodených vlasoch 2 mesiace

Stojí Olaplex za to? Skúšal som to na mojich poškodených vlasoch 2 mesiace

Vyskúšal som všetky Abercrombieho šortky – tieto boli najlepšie

Vyskúšal som všetky Abercrombieho šortky – tieto boli najlepšie

Najlepšie jedlo obchodníka Joea: Bez čoho naši redaktori nemôžu žiť

Najlepšie jedlo obchodníka Joea: Bez čoho naši redaktori nemôžu žiť

Môj manžel a ja sme vytvorili sexuálne menu - a teraz sme obaja viac spokojní

Môj manžel a ja sme vytvorili sexuálne menu - a teraz sme obaja viac spokojní