28 koníčkov, s ktorými môžete začať už dnes doma

Teraz, keď pracujem z domu, trávim vo svojom byte viac času, ako som si kedy myslel, že je to možné, a kvôli TBH sa snažím oddeliť prácu od radosti. Môj život sa stal jednou kvapkou modrého svetla práce na mojom počítači, než som skončil rolovaním TikTok a sledovaním najnovšej relácie na streamovacej platforme. Aj keď milujem trávenie času na gauči po práci rovnako ako ďalší človek, všetky obrazovky nie sú vždy ideálne. Začal som teda rozmýšľať nad inými spôsobmi, ako by som mohol stráviť večery. Ak ste ako ja a hľadáte spôsoby, ako prelomiť kolobeh skazy a venovať sa svojmu voľnému času zámerne, možno je čas začať premýšľať o nových koníčkoch, ktorým by ste sa mali venovať.

Našťastie existuje množstvo koníčkov, ktoré môžete robiť v pohodlí svojho domova a ktoré (pripravte sa) nezahŕňajú posúvanie telefónu každú noc a zdieľame ich dopredu. Pokračujte v čítaní, kde nájdete komplexný zoznam zábavných a kreatívnych koníčkov, ktoré môžete začať doma už dnes.

Prečo začať s koníčkom doma?

Ak vaše večery doma začínajú byť trochu monotónne, teraz je ideálna príležitosť investovať čas do niečoho, čo urobí váš domáci život vzrušujúcejším. Začať s koníčkom, ktorý môžete robiť z pohodlia domova, je skvelý spôsob, ako objaviť nové záujmy a vášne. A nemusíte to robiť sami! Záľuby sú skvelým spôsobom, ako sa spojiť s rodinou a priateľmi v uvoľnenom prostredí. S toľkými rôznymi druhmi koníčkov – od kreatívnych remesiel až po relaxačné aktivity – určite nájdete niečo, čo podnieti vašu zvedavosť. Záľuba vám môže pomôcť nielen uvoľniť sa po dlhom dni, ale môže tiež priniesť pocit úspechu a radosti do vašej každodennej rutiny. Nižšie sa ponoríme do mnohých výhod, ktoré prináša nové hobby doma, a zdieľame nápady, ktoré vám pomôžu začať, bez ohľadu na to, aké sú vaše záujmy.

Výhody koníčkov

Aj keď sú koníčky skvelým spôsobom, ako relaxovať a tráviť voľný čas, môžu tiež vážne zlepšiť váš život. Je tu niečo pre každého – či už máte kreatívne koníčky, ako je maľovanie alebo kreslenie, vonkajšie koníčky, ako je záhrada, alebo iné koníčky, ako je varenie alebo tvorba hudby. Bez ohľadu na to, čo vzbudí váš záujem, každý koníček má výhody, ktoré výrazne zlepšia váš životný štýl.

Venovanie času koníčkom môže zvýšiť vašu sebaúctu, zlepšiť vaše duševné a fyzické zdravie a dokonca rozšíriť váš spoločenský život tým, že sa spojíte s priateľmi, ktorí majú rovnaké záujmy ako vy. Kto by nechcel partiu priateľov, s ktorými by ste sa mohli venovať online hrám alebo čítaniu? Mnoho koníčkov vám umožňuje rozvíjať nové zručnosti, vyzývať sa a možno dokonca objaviť skrytý talent alebo dva. Navyše, radosť a uspokojenie, ktoré vznikajú pri vytváraní niečoho alebo ovládaní novej zručnosti, je ťažké prekonať. Či už sa teda chcete naučiť nový recept, vziať do rúk hudobný nástroj alebo len tráviť viac času tým, čo máte radi, výhody koníčkov sú skutočne nekonečné.

25 koníčkov, ktoré môžete začať doma

1. Naučte sa kaligrafiu

Neviem, čo je to na kaligrafii tak je to pre mňa fascinujúce, ale mám pocit, že sa to musím naučiť v tomto živote, aby som sa cítil naplnený. Vyzvite ma, ako si kúpim cvičebnú knihu pre začiatočníkov a perá na štetce na Amazone, a strihajte na scény, v ktorých sa potím pri čmáraní malých písmen e. po celom mojom plánovači pre prax. Je to skvelý koníček, ktorý vám môže pomôcť rozprúdiť tvorivú šťavu, a čo je ešte lepšie, je to aj lacný koníček!

2. Cvičte online

Pripadá mi to ako pred životom, keď sme všetci robili burpees v našich obývačkách vďaka pandémii, ale jednou z najväčších vecí, ktoré vtedy prišli, bolo množstvo online fitness platforiem. Ak máte záujem zakomponovať do svojho dňa pohyb z pohodlia domova, FORMULÁR , Tone It Up , Beachbody , Obaja Fitness , P.vracia sa , YogaWorks , a Pilates kedykoľvek sú len niektoré z mnohých online programov s bezplatnými skúšobnými obdobiami, takže môžete ušetriť peniaze a zároveň zostať aktívny vo svojom vlastnom dome. Na YouTube je tiež množstvo bezplatných videí na cvičenie, ktoré ponúkajú jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako sa trochu hýbať.

Dostupné 3 farby

Dostupné 2 farby

3. Praktizujte mediáciu

Ak hľadáte skvelý koníček, ktorý vám pomôže uvoľniť sa a načerpať nové sily, meditácia môže byť práve to, čo potrebujete. Ak si každý deň doprajete pár minút, aby ste sa sústredili na svoj dych a prečistili si myseľ, môžete urobiť zázraky pre vašu úroveň stresu a celkovú pohodu. Najlepšia časť? Existuje toľko rôznych typov meditácie, ktoré môžete vyskúšať, od všímavosti až po riadené sedenia, takže si môžete nájsť štýl, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Neviete, kde začať? Na internete nájdete množstvo videí s návodmi a riadených meditácií, ktoré vám uľahčia začať meditačnú cestu priamo z vašej obývačky. Skúste to – možno budete prekvapení, o koľko pokojnejšie a sústredenejšie sa cítite.

Povedal som to raz a poviem to znova: Meditácia výrazne zlepšila môj život . Raz som si uvedomil, že ty nie mať sedieť s prekríženými nohami so zavretými očami a zobudiť sa do čo vlastne meditácia môže byť , Zistil som, že je to skvelý spôsob, ako vykročiť z chaosu života a kontrolovať sa sám v sebe. Najlepšie na meditácii je, že všetky nástroje na začatie už máte v sebe. Môžete to urobiť kdekoľvek chcete a je to zadarmo .

Zdroj: @_harlowejames

4. Naučte sa variť

Počúvaj, som za to, že žijem z maslových rezancov a červeného vína, ale je tu niečo o zvládnutí nového receptu a zmene rutiny, aby si sa cítil plný brucha a dokonal. Experimentovanie s rôznymi druhmi receptov udržuje veci zaujímavé a pomáha vám objavovať nové chute. Varenie vám umožní pripraviť chutné jedlá a prejaviť svoju kreativitu v kuchyni. Ak ste nový vo varení choďte pokojne na seba a majte záložný plán pre prípad, že by sa niečo vznietilo (tu hovorím z vlastnej skúsenosti). Ak už ste profík, rozvetvte sa a riešte to jeden recept, na ktorý ste sa dívali už niekoľko mesiacov, a ochutnajte víno, kým ste pri tom!

5. Zoberte vyšívanie

Otázka: Aké sú nejaké koníčky, ktoré by som si mal vybrať, aby som sa dostal preč od obrazovky a zamestnal moje ruky? A: Pletenie , háčkovanie , alebo vyšívanie dierovacou ihlou . Rozdiel medzi typmi vyšívania spočíva v použitých technikách a nástrojoch. Na sklamanie mojej starej mamy som sa nikdy nezúčastnil ani jednej aktivity, ale aj pozeranie tutoriálov na YouTube ma veľmi uspokojuje. Mal som chuť urobiť jeden z nich Prikrývky z masívnej priadze hodné Pinterestu (ktorý využíva techniku ​​ručného pletenia) a toto je ideálny čas na to, aby som svoje sny premenil na skutočnosť. Krížikový steh je ďalšou populárnou a dostupnou formou vyšívania, ktorá je vhodná pre začiatočníkov aj skúsených remeselníkov.

6. Naučte sa nástroj

Vyraďte svoju zobcovú flautu zo základnej školy, pretože je čas, aby vaše hudobné nadanie zažiarilo týmto zábavným koníčkom. Zábavný fakt: Naučil som sa hrať Baby od Justina Biebera na klavíri cez YouTube na strednej škole a je to doteraz môj obľúbený párty trik. Nie je lepší čas spojiť sa so svojou hudobnou stránkou a YouTube má množstvo videí, ktoré vám pomôžu začať hrať na nástroj.

7. Maľujte

Nasmerujte svoju vnútornú Fridu Kahlo a pustite sa do maľovania, priatelia. Nemusíte byť umelcom, aby ste vzali do ruky štetec a zamestnali sa. Ak chcete ísť od ruky, vezmite si súpravu na maľovanie so všetkým, čo potrebujete, aby ste mohli začať. Ak ste ako ja a chceli by ste nejaký smer (a zaručene pekný výsledok), sada farieb podľa čísel je nevyhnutnosťou. Pustite si niektoré zo svojich obľúbených melódií, vezmite si pohár vína a urobte si umelecký zážitok.

K dispozícii 10 farieb

8. Vyrobte si vlastné mydlo alebo sviečky

Je čas posunúť úroveň vašej tvorby. Mydlo je v domácnosti vždy nevyhnutnosťou a nikdy nemôžete mať priveľa sviečok, tak prečo neskúsiť vyrobiť si vlastné? Objednajte si zásoby, pozrite si niekoľko inštruktážnych videí a pustite sa do toho. Môžete si vytvoriť personalizované darčeky alebo domáce predmety prostredníctvom remeselného spracovania, vďaka čomu bude každý kus jedinečný pre váš štýl alebo pre príjemcu. Bonus: Teraz máte na palube ručne vyrobené darčeky na ďalšie narodeniny alebo špeciálnu príležitosť.

Zdroj: @girlandgrey

9. Rozšírte svoju zbierku rastlín

Ak ste aj vy za posledných pár rokov získali viac rastlín, pravdepodobne dobre viete, že rastliny potrebujú pravidelnú pozornosť a starostlivosť. Ale ak ste už boli svedkami zániku aspoň jednej, možno vás zaujíma, či naozaj máte na to, aby ste pestovali svoju zbierku rastlín. Aby ste sa do toho uľahčili, rozhodnite sa pre rastliny, ktoré sa ľahko ošetrujú, kým sa nebudete cítiť pohodlnejšie. Ponorte sa do zdrojov o rastline, ktorá je pre vás nová. Potrebuje tonu svetla? Riedka voda? Určitá teplota alebo vlhkosť? Je toho veľa, čo sa treba naučiť, ale existuje veľa zdrojov, ktoré vám pomôžu stať sa profesionálom v oblasti izbových rastlín.

10. Precvičte si nanášanie make-upu

Prečo sú návody na líčenie také zábavné? Všetko, čo som sa naučil o líčení, som sa naučil od svojich obľúbených ikon krásy na YouTube. Milujem dobré pred a po, skúšanie nových techník (napríklad zvládnutie okrídlených očných liniek) a používanie 411 recenzie nových produktov . (Buďte opatrní – keď si jeden pozriete, je ľahké spadnúť do králičej nory s výukovým programom krásy na YouTube.)

11. Naučte sa kódovať

Dobre, takže keď premýšľate o koníčkoch, ktoré by ste si mali vyzdvihnúť, vo všeobecnosti sa netočí okolo toho, aby ste boli čo najproduktívnejší, ale vypočujte si ma. Kódovanie je skutočne prenosná zručnosť, ktorá môže znamenať veľké veci pre vašu kariéru, či už dúfate, že zmeníte prácu, alebo sa len zaujímate o rozšírenie svojej vedomostnej základne. Existujú tony online kurzov ktoré vás môžu naučiť kódovať z pohovky, takže do svojho životopisu môžete okamžite pridať úplne novú zručnosť.

12. Venujte sa fotografovaniu

Oprášte digitálny fotoaparát prisahal ktoré ste chceli použiť na svojej ceste do zahraničia a poďme sa učiť. Ak používate DSLR v automatickom režime, robíte to zle. Aj keď vaše obrázky môžu byť v poriadku, pravdepodobne nevyužívate svoj fotoaparát naplno.

Ako už bolo povedané, DSLR alebo nie, učenie sa základov fotografie vám môže pomôcť zlepšiť vašu hru a v budúcnosti robiť lepšie obrázky. Fotografia je tiež skvelý spôsob, ako spoznávať svet cez objektív fotoaparátu, zachytávať nové miesta, kultúry a zážitky. Ak sa chcete dozvedieť viac, pozrite si videá YouTube základy fotografovania (clona, ​​expozícia, rýchlosť uzávierky a ISO), tipy a triky a chybám, ktorým sa treba vyhnúť aby ste lepšie porozumeli fotoaparátu, ktorý už máte, alebo vás inšpirovali, aby ste do jedného investovali. Dobrá kniha o fotografii je ďalším skvelým miestom, kde začať v malom.

Dostupné 3 farby

13. Naučte sa nový účes

Ak máte tendenciu nosiť vlasy väčšinu dní rovnakým spôsobom, pretože nemáte čas robiť niečo, s čím nie ste tak oboznámení, teraz je čas rozvetviť sa a naučiť sa niečo nové. Pozrite si návody na YouTube alebo Instagrame, zožeňte si nástroje alebo spotrebný materiál, ktorý by ste mohli potrebovať, a vyskúšajte to. Cvičenie predsa robí majstra.

Zdroj: @mylittlebooktique

14. Vyriešte svoju hromadu TBR

Ak máte veľkú kopu kníh, ktoré len čakajú na prečítanie , zvážte, či si nájdete čas a ponorte sa do toho. Možno sa vám tento rok nepodarí vyraziť na dovolenku na pláži, ale to neznamená, že si nemôžete nájsť kvalitný čas na čítanie.Môžete dokonca založ si svoj vlastný knižný klub ačítať s priateľmi.

15. Precvičujte si denník

Ak ešte nepíšete denník, teraz je ideálny čas začať. Písanie o udalostiach dňa alebo o čomkoľvek, čo vás ťaží pri srdci, môže byť terapeutické, ale umenie zapisovania do denníka tam nekončí. Minulý rok som sa nudil písať o sebe, tak som sa obrátil na bullet journaling, ktorý mi pomohol preniknúť do nových oblastí môjho mozgu. Vezmite si svoje obľúbené pero a zápisník a máte hotovo.

16. Urobte si nástenku vízií

Vytváranie tabuliek vízií je perfektný spôsob, ako sa stať prefíkaným a zároveň sa zamerať na budúcnosť. Môže vám pomôcť mať vizuálnu pomôcku, ktorá vám pripomenie, kým chcete byť, kam chcete ísť a čo chcete dosiahnuť. Všetko, čo potrebujete, je plátno/plagátová tabuľa, tlačiareň, nejaké časopisy, lepidlo, nožnice a fixky a za chvíľu si budete vizualizovať svoje sny. Bonusové body, ak pozvete priateľa, aby sa k vám pripojil a popíjal pri tom šampanské – priatelia, ktorí si spolu stanovia ciele, zostanú spolu, mám pravdu?

17. Uprednostňujte svoje finančné zdravie

Finančné plánovanie by malo byť vždy na prvom mieste v našom zozname vecí, ktoré treba urobiť, ale buďme úprimní: Keď je život hektický, mnohí z nás (vrátane mňa) odkladajú financie na druhú koľaj. Nie je lepší čas ako súčasnosť prevziať kontrolu nad svojimi peniazmi. Zaobchádzať s financiami nie je ľahké, no nie ste v tom sami. Dobré miesto na začiatok? Prezrite si naše finančné archívy alebo si vyzdvihnite svojpomocnú knihu s tematikou peňazí a naštartujte proces.

18. Doprajte svojmu starému nábytku osvieženie

Dal by sa ten starý konferenčný stolík vo vašej obývačke aktualizovať? V závislosti od toho, čo chcete robiť (a ako nábytok momentálne vyzerá), budete potrebovať brúsne a škrabacie potreby, nejakú plastovú fóliu (na prácu) a novú farbu alebo moridlo na drevo. Transformujte celý vzhľad vášho priestoru v krátkom čase.

19. Vychovávajte zviera

Chov zvierat je neuveriteľne úžasný spôsob, ako tráviť čas. Oslovte svoj miestny útulok pre zvieratá a zistite, ako sa môžete zapojiť do pomoci chlpatým priateľom v núdzi. Nielenže to môže mať za následok preťaženie roztomilosti, maznanie a bozky, ale pomôže to pripraviť zviera na budúcu adopciu. a Uvoľnite miesto v útulku, čím útulku umožníte prijať nové zvieratá. Získajte nejaké šteniatko (alebo mačiatko) milujúce bez dlhodobého záväzku a poďakujte mi neskôr.

Zdroj: @themerrythought

20. Nasmerujte svojho vnútorného mixológa

Objednávanie kokteilu v dnešnej dobe je drahé, keď sa každý dostane von, tak prečo sa nenaučiť pripraviť si svoje obľúbené doma, keď chcete usporiadať ďalšiu večeru? Sú ich desiatky online kurzy mixológie ktoré vás môžu naučiť, ako pripraviť koktail pre každú náladu alebo príležitosť.

21. Naučte sa nový jazyk

Nedávno som stiahol Duolingo oprášiť si svoju španielčinu (naozaj by som si prial, aby som na stredoškolskom jazykovom kurze dával lepší pozor) a je to jedna z mojich obľúbených zábav. Je to skvelé pre začiatočníkov, prenosné a bezplatné, čo je vždy plus. Začnite sa učiť nový jazyk ako každodenný zvyk, aby ste si mohli s istotou rezervovať cestu do zámoria a zdokonaliť svoje zručnosti. Učenie sa nového jazyka vám tiež pomôže spojiť sa s ľuďmi z celého sveta.

22. Naučte sa čítať tarot

Zaujalo vás niekedy vykladanie tarotových kariet? Chcete jednoducho vedieť, ako na to kvôli párty triku? Naučte sa vykladať tarotové karty doma, aby ste mohli nahliadnuť do minulosti, prítomnosti a budúcnosti svojho života a kohokoľvek iného, ​​kto má dosť odvahy, aby s vami čítal.

23. Robte hádanky

Na práci na skladačke – najmä na veľkej – je niečo také terapeutické a je to jeden z najlepších, ľahko dostupných koníčkov bez tlaku. Skladanie puzzle prináša veľa uspokojenia a relaxu, čo z neho robí napĺňajúci spôsob oddychu. Môžete tráviť čas s rodinou alebo priateľmi a zároveň si lámať hlavu a vychutnávať si kvalitné spoločné chvíle, keď skladáte obraz. Vyberte si ten, o ktorom si myslíte, že je skvelý (môžete ním veľa času šetriť) a po práci na ňom chvíľu pracujte, aby ste sa odreagovali a odbúrali stresy z práce a života.

24. Začnite vyfarbovať

Nasmerujte svoje vnútorné dieťa vyfarbením do knihy alebo na bezplatné výtlačky ako hobby. Je to tak kreatívne uvoľňujúce a uvoľňujúce a môžete si vybrať akýkoľvek typ obrázkov, ktoré chcete urobiť. Toto nie je a nikdy nebude hobby, ktoré je len pre deti.

25. Založte si blog

Radi varíte? Ste posadnutí hľadaním módnych ponúk? Rozjasňuje vás učenie iných, ako robiť jogu? Bez ohľadu na to, aké sú vaše záujmy, založenie blogu je skvelý spôsob, ako nasmerovať svoju vášeň a zdieľať ju s ostatnými. Môžete písať o svojich záľubách a zdieľať svoje skúsenosti so širším publikom. Mnoho ľudí, ktorí písali o svojich záľubách, inšpirovalo ostatných, aby skúšali nové veci alebo rozvíjali svoje vlastné vášne. Blogovanie vám tiež môže pomôcť stať sa všestrannejším človekom tým, že vás povzbudí, aby ste skúmali rôzne témy a rozvíjali nové zručnosti. A nie je to také zložité, ako to znie – všetko, čo musíte urobiť, je rozhodnúť sa pre svoje miesto, spustiť webovú stránku prostredníctvom platforiem ako WordPress alebo Squarespace , a začnite zdieľať!

26. Hrajte videohry

Či už uprednostňujete hru s nízkym stresom, ktorá nezahŕňa bezprostredné nebezpečenstvo, alebo milujete nával boja s príšerami, hranie je perfektná vec, ktorú môžete vyskúšať, ak hľadáte útulný domáci koníček. Môžete si vybrať z pomalých, relaxačných hier alebo nechať svoju súťažnú stránku vyniknúť v rýchlom tempe s výhrou alebo prehrou. Či tak alebo onak, môžete hrať a zároveň relaxovať z pohodlia vášho domova – a to všetko a stále sa škriabať tým digitálnym svrbením.

27. Zostavte modelové súpravy

Ak ste ako dieťa nemohli dať ruky preč od LEGO, stavanie modelov je skvelým koníčkom, ako poškriabať to kreatívne svrbenie a pracovať rukami. Či už si vyskúšate stavať knižný kútik, mini domček, alebo prepadnete nostalgii so skutočnou stavebnicou LEGO, je veľmi uspokojujúce poskladať všetky dieliky a sledovať, ako sa vaša stavba formuje. Chce to určite trochu trpezlivosti, ale s nasadením a časom sa každý kúsok premení na majstrovské dielo, na ktoré môžete byť hrdí (a rozhodne sa ním môžete pochváliť).

28. Naučte sa robiť si vlastné nechty

Ak ste stále zhadzovali stovky dolárov v nechtovom salóne, toto je vaše znamenie, aby ste prestali. Ušetrite si peniaze a naučte sa robiť si vlastné nechty! Je to uvoľňujúce aj obohacujúce a umožňuje vám to byť kreatívny prostredníctvom rôznych farieb, vzorov a techník. Či už máte radi jednoduchú manikúru, zložité nechtové umenie alebo experimentujete s gélom, dipom a akrylom, online je k dispozícii nespočetné množstvo návodov a nástrojov, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zručnosti.

Hlavné grafické obrázky pripísané: Mayar Johary | Dupe , Cora Pursley | Dupe , Amanda Youmans | Dupe , Lily Notz | Dupe , Lotee Nielsen | Dupe , Philom-Cerp | Oni , Marine Fleury | Dupe ,
Gracie Toledo | zadok , Kalina Wolf | zadok , Anastasia | Dupe , a Bridget Despard | Dupe